چگونه کریسی رادرفورد به یک خالق تمام وقت تبدیل شد – بدون تیم

بعداً: اولین چیز اول: میانگین زمان نمایش شما چقدر است؟

کریسی رادرفورد: من حتی قصد ندارم وانمود کنم. من بین 10 تا 12 ساعت در روز با تلفنم تماس دارم.

بعداً: صفحه قفل چیزهای زیادی در مورد یک شخص می گوید. تصویر شما چیست؟

کریسی رادرفورد: در حال حاضر من یک نقل قول در مورد آن دارم که می گوید: «نیازی نیست چیزها را به زور به وجود بیاورید. جریان خود را پیدا کنید و چیزهای مناسب شما را پیدا خواهند کرد.»

این از یک است حساب طراحی انسانی که من آنها را دنبال می کنم، و فکر می کنم این موضوع بسیار مهمی است که باید به آن توجه داشته باشم.

بعداً: صحبت از ذهن آگاهی، شما چراغی برای حمایت از سلامت روان و شفافیت هستید. آیا برای محافظت از آرامش روانی خود، محافظ موبایل یا برنامه ای دارید؟

کریسی رادرفورد: من از تایمر یا برنامه‌هایی استفاده نمی‌کنم که تلفنم را از کار بیاندازند، زیرا واقعاً کار نمی‌کنند. [for me] و در عوض، احساس شرمندگی ایجاد کنید.

اگر لازم باشد از تلفنم وقت بگذارم، آن را می گذارم و کتاب می خوانم یا پیاده روی می کنم.

من به نقطه ای رسیده ام که برای مدت زمانی که با تلفنم کار می کنم، احساس بدی به خودم نمی دهم زیرا این بخشی از کار من است.

بعلاوه، سعی می‌کنم حواسم به تهیه خوراکی باشد که احساس بدی در من ایجاد نکند. این کلید است. بنابراین من بسیاری از حساب های آموزشی و الهام بخش را دنبال می کنم.

اگرچه، از نظر برنامه ها، من بزرگ هستم فضای سر پنکه. من از آن برای مدیتیشن استفاده می کنم و یک ویجت کوچک headspace دارم.

بعداً: خلاص شدن از مدیریت فید شما: توصیه‌های 2BG Consulting چیست؟

کریسی رادرفورد: @ihartericka یکی از مورد علاقه های مطلق من است او یک مربی نژادی، اجتماعی و عدالت جنسیتی است.

من از او و شریکش، آبنوس (که حساب شخصی خود را ندارد) چیزهای زیادی یاد می‌گیرم، بنابراین آنها با هم هستند.

و البته، @15 درصد تعهد – سازمانی که با خرده فروشان کار می کند تا متعهد به ایجاد فضای بیشتری در قفسه های خود برای مشاغل سیاه پوست شود.

بعداً: برنامه‌های مورد علاقه‌تان برای ویرایش محتوایتان – چه ویدیو یا عکس باشد؟

کریسی رادرفورد: برای ویدیوهایی که از InShot استفاده می کنم، کاملاً آن را دوست دارم.

این برنامه کاربرپسند و شهودی است و ویرایش ویدیوهای شما را آسان می کند – به خصوص اگر قبلاً تجربه ویرایش ویدیو نداشته اید.

هر چند وقت یکبار از VSCO برای عکس ها استفاده می کنم [Touch]برنامه روتوش نیز یک تغییر دهنده بازی است.

این به شما امکان می‌دهد چیزهایی را از عکس پاک کنید، بنابراین اگر در خیابان عکس می‌گیرید و سطل زباله سر راه است، آن را بیرون بیاورید. این بهترین است.