بیایید صادق باشیم – بازار کار می تواند مانند یک تردمیل بی پایان باشد که شما نمی توانید کاملاً از آن خارج شوید. شما رزومه ها ، پیش نویس نامه های پوشش را ارسال می کنید ، و نفس خود را در حین ضربه زدن به “ارسال” نگه می دارید ، فقط برای انجام این کار روز دیگر. فشار واقعی است و می تواند شما را از بین ببرد. به همین دلیل است که سوپر باول بهانه ای مناسب برای تغییر دنده ها برای کمی ارائه می دهد. این که آیا شما یک طرفدار فوتبال سخت هستید یا نمی توانید کمتر به آمار و لمس های لمسی اهمیت دهید ، این آخر هفته فرصتی طلایی برای نفس کشیدن ، باز کردن و به خود یادآوری می کند که زندگی بیشتری از روزهای روزانه وجود دارد.
بنابراین ، چه چیز بزرگی در مورد استراحت برای Super Bowl یکشنبه چیست؟ از یک چیز ، سلامت روان باید اولویت اصلی باشد – به ویژه هنگامی که در شکار کار هستید. به طور مداوم نگران برنامه ها ، آمادگی برای مصاحبه یا خیره شدن به تابلوهای شغلی تا زمانی که چشمان شما می تواند سریعتر از یک گیرنده گسترده سریع که در حاشیه قرار دارد ، منجر به فرسودگی کند. بعضی اوقات ، بهترین حرکتی که می توانید برای آینده خود انجام دهید این است که خود را در زمان حال زندگی کنید. با تسویه حساب در یک شب بازی با روحیه ، آن استرس را رها می کنید ، کمی می خندید ، به تلویزیون فریاد می زنید ، و امیدوارم خود را مجدداً وارد کنید تا دوباره وارد بازار کار شوید که احساس شارژ تر از هر روز صبح روز دوشنبه است بشر
بیایید جنبه اجتماعی را فراموش نکنیم – زیرا بیایید با آن روبرو شویم ، انسان موجودات اجتماعی هستند. ما به اتصالات ، رفاقت ها و تجربیات مشترک شکوفا می شویم. اگر قبلاً گروهی از دوستان دارید که وارد NFL می شوند ، فوق العاده! آن چت گروهی را با معمولی “ما این را در کیف گرفتیم!” یا “OMG ، آیا آن تجارت را دیدید؟” بنتر اگر دوستان شما در ورزش نیستند ، به هیچ وجه نگرانی ندارند. شما هنوز هم می توانید یک شب پر از اشتها آور ، دسرها و شاید حتی یک بازی نوشیدن دوستانه را بر اساس تعداد تبلیغات تجاری از حیوانات صحبت یا مشهور مشهور برنامه ریزی کنید. نکته این است که با یک شرکت خوب جمع شوید – خواه یک نفر یا ده نفر باشد و به سادگی از لرزش لذت ببرید.
اکنون ، در مورد آن تبلیغات: هیچ راز نیست که گاهی اوقات تبلیغات Super Bowl می توانند از خود بازی پیشی بگیرند. از مینی حرکات اشک آور تا تک لاین های خنده دار ، تبلیغات به یک اصلی ترین فرهنگی تبدیل شده اند که حتی گاه به گاه ترین بینندگان را متحد می کند. این یک بار از سال است که هیچ کس در هنگام استراحت به دکمه بی صدا برخورد نمی کند. بنابراین اگر لمس و اهداف میدانی مربای شما نیست ، خود را در مقابل صفحه نمایش برای طنز ، خلاقیت و نگاهی اجمالی به دنیای بازاریابی در چشمگیر ترین خود کاشت کنید. در مورد غذا ، فقط چیزی در مورد بال ، پیتزا ، ناچوس و انواع غذاهای میان وعده وجود دارد که تجربه Super Bowl را بالا می برد. بگذارید سس پنیر جاری شود و از یک دوم (یا سوم) کمک به رفتارهای روز مورد علاقه خود خجالتی نباشد.
هنوز نگران این هستید که تماشای انفرادی بازی ممکن است احساس ناخوشایندی کند؟ آن را به یک عصر مراقبت از خود تبدیل کنید. جوراب های فازی خود را بگیرید ، یک بشقاب میان وعده درست را برای خود درست کنید و در حالی که بازی در پس زمینه انجام می شود ، روی نیمکت حلقه کنید. چه کسی می گوید برای تفریح به یک خانه کامل احتیاج دارید؟ جالب ترین تبلیغات را به نمایش بگذارید ، در نمایش نیمه وقت لذت ببرید ، و اگر در سه ماهه چهارم خود را تکان می دهید ، این هم اشکالی ندارد. بعضی اوقات ، به سادگی اجازه دادن به خود برای استراحت ، نیمی از نبرد است.
حال ، من باید به فیل یا در عوض عقاب در اتاق خطاب کنم: به عنوان یک هوادار جت و غول ، بیایید فقط بگوییم که من برای روسای کانزاس سیتی ریشه می دهم. من مطمئن هستم که شما می فهمید رقابت ها بخشی از چیزی است که ورزش را بسیار جذاب می کند ، و دیدن عقاب ها – NFC East Foe – هر بازی بزرگ یک قرص سخت برای بلع است. اما این زیبایی Super Bowl است: حتی اگر تیم خانه شما نزدیک نشود ، می توانید یک شب بیعت موقت را اتخاذ کنید و آن “Dopium” را از طریق رگ های خود بدست آورید. یک هیجان غیرقابل انکار در انتخاب یک طرف ، تشویق از صمیم قلب و به اشتراک گذاشتن در فراز و نشیب های جمعی بازی وجود دارد.
از همه مهمتر ، به یاد داشته باشید که فقط شما واقعاً می توانید به خود وابسته باشید. این آخر هفته در مورد تمرین مراقبت از خود است. وقت شماست که لحظه ای پچ پچ بازار کار را تنظیم کنید ، اعلان های LinkedIn را بی صدا کنید و به خوشبختی شخصی خود توجه کنید. این شلوغی روز دوشنبه هنوز در آنجا خواهد بود ، اما در حال حاضر ، بهزیستی ذهنی شما اولویت دارد. بنابراین آن لباس های راحت را از بین ببرید ، میان وعده ها را جمع کنید و هیجان مسری سوپر باول را یکشنبه در آغوش بگیرید ، خواه شما به طور کامل در بازی سرمایه گذاری کرده باشید یا فقط در آنجا برای تبلیغات و رفاقت. شما حق سردی ، خندیدن و شارژ مجدد را به دست آورده اید. هنگامی که دوشنبه به دور خود می چرخد ، با چند خاطره جدید (و شاید یک دستور العمل جدید تراشه مورد علاقه جدید) به بازی A خود برگردید تا برای آن نشان دهید.
برو رئیس ، و EVE Super Bowl Happy! یا بازی بزرگ مبارک EVE !! : پ
