نحوه تعیین محدودیت زمان صفحه نمایش در فیس بوک، اینستاگرام و یوتیوب

با افزایش استفاده از اینترنت، مردم بیشتر احتکار می کنند رسانه های اجتماعی پلتفرم هایی برای ارتباط با دوستان و خانواده خود. با این حال، مواقعی ممکن است منجر به استفاده غیر ضروری از برنامه های رسانه های اجتماعی شود. سایت های شبکه های اجتماعی محبوب مانند فیس بوک، اینستاگرام، و یوتیوب دارای ویژگی‌های داخلی است که به کاربران کمک می‌کند تا زمان نمایش روزانه برنامه‌هایشان را کاهش دهند. در اینجا یک راهنمای گام به گام برای کمک به کاربران فیس بوک، اینستاگرام و یوتیوب برای تعیین محدودیت زمانی خاص برای استفاده از این برنامه ها آورده شده است:

محدودیت زمانی صفحه نمایش در فیسبوک
اپلیکیشن فیسبوک به کاربران این امکان را می دهد که زمان صرف شده در برنامه را در بخش «زمان شما در فیس بوک» ببینند. در اینجا، کاربران می‌توانند میانگین زمانی را که در روز با استفاده از برنامه روی دستگاه خود می‌گذرانند، مشاهده کنند. همچنین می‌توانید نمایشی بصری از مدت زمانی که در هفت روز گذشته از برنامه صرف کرده‌اید و همچنین زمانی که در یک روز صرف کرده‌اید را مشاهده کنید. می توانید یک یادآور روی دستگاه خود تنظیم کنید تا زمانی که مدت زمان مشخصی را در فیس بوک گذرانده اید به شما اطلاع دهد تا زمان کمتری صرف کنید آنجا. در اینجا نحوه انجام آن آمده است:

محدودیت زمان نمایش در اینستاگرام

فیس بوکتوییترلینکدین